Introducción
¿Te vas de Erasmus a Francia? ¡Enhorabuena! Te espera un año lleno de descubrimientos y de recuerdos inolvidables. Pero antes de hacer las maletas, hay unos cuantos pasos imprescindibles para que tu estancia transcurra sin contratiempos.
En este artículo te explicamos los 6 pasos esenciales para preparar bien tu Erasmus en Francia: desde la elección del destino hasta la gestión de tu presupuesto, pasando por la integración en el campus y los mejores trucos para viajar.
¿Todo listo? ¡Vamos allá! 😊
Primer paso: elegir tu destino
Hay un montón de destinos estupendos para tu intercambio Erasmus en Francia, cada uno con su propio carácter. Tanto si te va más una ciudad con mucha vida como si prefieres un ambiente más tranquilo, hay opciones para todos los gustos. Aquí tienes algunas de las ciudades donde podrías instalarte:
París: la capital
En París es donde pasa todo. La ciudad está llena de vida, con un montón de actividades culturales, museos, conciertos y planes. Es una ciudad cosmopolita que nunca duerme, pero ojo: el coste de la vida, sobre todo el del alojamiento, puede dispararse enseguida.
Lyon: ambiente acogedor y gastronomía
Lyon es una ciudad agradable para vivir, ideal para combinar estudios y ocio. Es famosa por su gastronomía, así que tu paladar lo va a agradecer. Además, Lyon está a un paso de los Alpes: perfecta si quieres disfrutar de la montaña en invierno o explorar los alrededores los fines de semana.
Toulouse: la Ciudad Rosa
Toulouse, la «Ciudad Rosa», es un lugar acogedor y lleno de vida. Situada en el corazón de Occitania, está también muy cerca de España: Barcelona queda a solo unas horas en tren. Es una ciudad ideal para los estudiantes a quienes les gustan el ambiente animado y el sol.
Estrasburgo: una ciudad en el corazón de Europa
Estrasburgo es una ciudad con mucho encanto, que mezcla la cultura francesa y la alemana. También es ideal para descubrir Europa, a solo unas horas de grandes ciudades como Fráncfort o Bruselas.
Rennes, Nantes, Montpellier: ciudades jóvenes y dinámicas
- Rennes, una ciudad con mucho ambiente estudiantil, está a las puertas de Bretaña. Es una región que merece la pena descubrir, sobre todo en primavera y verano, con sus paisajes costeros y su ambiente único.
- Nantes es una ciudad con una gran vida cultural, donde podrás explorar lugares emblemáticos como las Machines de l'île, una experiencia increíble para los amantes del arte y la tecnología.
- Montpellier te conquistará con su clima agradable y sus numerosas actividades, perfectas para disfrutar al aire libre.
→ ¡Y esto es solo una muestra! Para saber más, consulta nuestro espacio «¿Dónde estudiar en Francia?» y descubre todas las ciudades universitarias francesas ✌️
Segundo paso: definir tu presupuesto
Irte de Erasmus también significa gestionar bien tu presupuesto para disfrutar al máximo de la estancia. Entre el alojamiento, la comida, el transporte y el ocio, es fundamental fijarlo desde el principio para evitar sorpresas desagradables.
El coste de la vida en Francia
El coste de la vida varía mucho de una ciudad a otra. Esta es una estimación de los gastos mensuales según la ciudad en la que decidas vivir:
- París: de 1000 a 1500 € al mes. París es la ciudad más cara, sobre todo por el alojamiento. Por eso es importante preparar bien tu presupuesto si eliges la capital como destino de Erasmus.
- Lyon, Burdeos o Niza: de 800 a 1200 € al mes. Estas grandes ciudades son algo más baratas que París, pero el coste de la vida sigue siendo relativamente alto, sobre todo en lo que respecta al alojamiento.
- Nantes, Toulouse, Estrasburgo y otras ciudades de provincias: de 700 a 1000 € al mes. Estas ciudades ofrecen un buen equilibrio entre calidad de vida y coste razonable, y siguen siendo asequibles para los estudiantes.
Las ayudas económicas disponibles
Para ayudarte a gestionar mejor tu presupuesto, tienes varias ayudas a tu disposición:
- Beca Erasmus+: una ayuda de unos 350 a 600 €/mes, según tu país de origen. El importe no lo fija Francia: lo decide la agencia nacional Erasmus+ del país desde el que sales, y se revisa en cada convocatoria, de ahí las diferencias de un país a otro. Para saber la cuantía exacta de tu año, consulta con el coordinador Erasmus+ de tu universidad.
- APL (ayuda personalizada a la vivienda): esta ayuda cubre una parte de tu alquiler. Como estudiante europeo puedes pedirla en las condiciones habituales; desde el 1 de julio de 2026, los estudiantes de fuera de la UE/EEE solo tienen derecho a ella si cobran una beca por criterios sociales, ejercen una actividad profesional o tienen un contrato de aprendizaje o de profesionalización. Comprueba si puedes pedirla para aligerar tus gastos.
Ventajas para estudiantes que no te puedes perder
Como estudiante, tienes acceso a muchos descuentos y ventajas:
- Transporte: tarjeta Jeune de la SNCF, abonos regionales y descuentos en los trayectos.
- Cultura y ocio: tarifas reducidas en museos, cines, teatros e incluso en algunos gimnasios. Acuérdate de llevar siempre encima tu carnet de estudiante para aprovechar estos descuentos.
Con una buena organización, podrás disfrutar de tu Erasmus sin perder de vista tus finanzas.
Tercer paso: encontrar alojamiento
La búsqueda de alojamiento suele ser la parte más estresante de la preparación. También es la que más tiempo lleva, sobre todo en las grandes ciudades como París o Lyon, donde el mercado está (muy) tensionado. Por suerte, tienes varias opciones.
Residencias de estudiantes: sencillas y prácticas
Las residencias gestionadas por el CROUS (el organismo público que gestiona las residencias y los comedores universitarios) o por operadores privados ofrecen alojamientos amueblados y cerca de los campus.
- Ventajas: alquileres moderados. De 200 a 500 € en las residencias del CROUS y de 400 a 750 € en las privadas.
- Inconvenientes: plazas limitadas y hay que presentar la solicitud con varios meses de antelación.
Pisos compartidos: buen ambiente y precios asequibles
Compartir piso es muy popular entre los estudiantes porque te permite conocer gente (estudiantes franceses o internacionales) y, además, ahorrar, ya que repartes la mayoría de los gastos (luz, gas, internet, etc.).
- Ventajas: genial para conocer gente y económico.
- Importante: asegúrate de que tu nombre figure en el contrato de alquiler para poder optar a la APL.
Dónde buscar: webs y plataformas recomendadas
- Lokaviz: la plataforma del CROUS para viviendas de propietarios particulares, habitaciones, estudios y pisos compartidos.
- Le Bon Coin, Studapart o SeLoger para los alquileres.
- La Carte des Colocs o Appartager para los pisos compartidos.
- Las redes sociales: Facebook sobre todo, y los grupos de WhatsApp de tu centro.
La importancia del expediente de alquiler: los documentos que no debes olvidar
Un expediente de alquiler sólido es indispensable para convencer a los propietarios y a las agencias en Francia, sobre todo en las grandes ciudades, donde la demanda es alta.
Tener listos con antelación todos los documentos necesarios puede agilizar mucho los trámites y darte ventaja sobre el resto de candidatos 😉
Tu expediente de alquiler incluye los siguientes documentos:
- Documento de identidad: pasaporte o DNI.
- Justificante de matrícula: carnet de estudiante o certificado de matrícula.
- Justificantes económicos: acreditación de ingresos (nóminas, declaración de la renta) o documentos de tu avalista.
- Avalista: lo exigen en la mayoría de los alojamientos; si no tienes avalista en Francia, existen opciones como Visale o Garantme.
⚠️ Importante: tener una cuenta bancaria francesa suele ser necesario para los pagos periódicos, como el alquiler o los gastos de la vivienda. Prepara también varias copias impresas y digitales de tu expediente para las visitas.
Cuarto paso: tu integración en el campus
Cuando ya tengas alojamiento, completa los trámites para incorporarte al campus.
Trámites administrativos
- Valida tu Learning Agreement (acuerdo de estudios) y matricúlate en las asignaturas.
- Paga la CVEC (contribución a la vida estudiantil y de campus).
- Recoge tu certificado de matrícula y tu carnet de estudiante.
Programa Buddy System
Muchas universidades participan en el programa Buddy System: un estudiante local se convierte en tu mentor para ayudarte a integrarte con más facilidad. Te recomendamos de verdad que lo solicites: ¡te facilitará mucho las primeras semanas en Francia!
Asociaciones estudiantiles y eventos para estudiantes internacionales
- Welcome Week (semana de bienvenida): la mayoría de las universidades organizan «welcome weeks» para ayudarte con todos los trámites administrativos. Ponte en contacto con el servicio de acogida de estudiantes internacionales para saber qué actividades hay previstas a comienzo de curso.
- Fiestas de bienvenida, salidas culturales: las asociaciones como ESN France (la red de estudiantes Erasmus) organizan montones de eventos para que conozcas a otros estudiantes internacionales.
Quinto paso: lo esencial para tu vida de estudiante
Tarjeta Sanitaria Europea
Si eres ciudadano de la UE, acuérdate de solicitar la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE) antes de irte. Te permite recibir asistencia médica en Francia sin costes adicionales, en las mismas condiciones que un residente francés. Esta tarjeta es gratuita y te evita tener que contratar un seguro médico adicional.
Cuenta bancaria local
Para pagar el alquiler, domiciliar recibos o cobrar posibles ayudas como la APL, necesitas una cuenta bancaria con IBAN francés. Los bancos en línea como N26 y Revolut son las opciones más prácticas para los estudiantes internacionales: puedes abrir la cuenta por internet y gratis. Entre los bancos tradicionales, BNP Paribas también tiene ofertas pensadas para estudiantes internacionales.
Tarjeta SIM
Lebara y B&YOU ofrecen tarifas móviles asequibles (desde 7,99 €/mes en Lebara) y sin permanencia, ideales para estancias cortas.
Transporte
Pide tu abono de transporte local para moverte en metro, tranvía, autobús o bicicleta.
Sexto paso: ¡disfruta de tu Erasmus en Francia!
Cuando ya te hayas instalado, llega el momento de disfrutar de verdad de tu estancia en Francia y de descubrir todo lo que el país (y Europa) te pueden ofrecer.
Viajar por Francia
¡Francia está llena de destinos geniales para los Erasmus! Entre sus grandes ciudades llenas de vida y sus pueblecitos pintorescos, hay mil y una formas de descubrir el país, según tu presupuesto y lo que te apetezca.
Antes de lanzarte a la aventura, no olvides planificar un poco tus desplazamientos y aprovechar los descuentos para estudiantes. Tanto si quieres ver los grandes clásicos como París como si prefieres descubrir lugares menos conocidos, aquí van algunos consejos sobre transporte 👇
🔎 Imprescindibles que no te puedes perder:
- Los clásicos: París y sus monumentos, el Mont-Saint-Michel o el mercado de Navidad de Estrasburgo.
- Naturaleza y aventura: senderismo por los Alpes, paseos por los viñedos de Burdeos o relax en las playas de la Costa Azul.
- Ciudades con mucho encanto: Lyon, Marsella, Nantes, Lille... cada una con su propio estilo y su ambiente único.
🚌 Cómo moverte fácilmente por Francia:
- El tren: la SNCF ofrece trayectos rápidos entre las grandes ciudades. Con la tarjeta Avantage Jeune (49 €/año), tienes un 30 % de descuento en los TGV INOUI y los Intercités (OUIGO excluido) y entre un 25 % y un 50 % en los TER, según la región.
- Los autocares: compañías como FlixBus o BlaBlaCar Bus ofrecen trayectos a precios bajos, perfectos para presupuestos ajustados.
- El coche compartido: BlaBlaCar es muy popular en Francia. No solo viajas más barato, sino que además conoces a otros viajeros y puedes practicar tu francés.
Explorar Europa
Francia está en el corazón de Europa, un punto de partida ideal para descubrir el (viejo) continente. Tanto si sueñas con visitar las capitales vecinas como con ir a lugares menos conocidos, viajar por Europa es sencillo y relativamente asequible para los estudiantes.
Antes de salir, comprueba los requisitos de visado de los países que no pertenecen al espacio Schengen si no eres ciudadano de la Unión Europea.
💡 Algunos consejos prácticos:
- Vuelos low cost: compañías como Ryanair, EasyJet o Vueling ofrecen billetes a precios de risa para destinos populares. Si reservas con antelación, puedes encontrar vuelos de ida y vuelta por menos de 50 €. Eso sí, ojo con los suplementos por el equipaje o por elegir asiento.
- Trenes: si prefieres evitar el avión, el tren es una alternativa cómoda y ecológica. El pase Interrail te permite viajar sin límite por más de 30 países europeos. Una opción perfecta para recorrer varios destinos en un solo viaje.
- Autocares y coche compartido: para trayectos más cortos, servicios como FlixBus o BlaBlaCar combinan ahorro y flexibilidad. Ideales para llegar a ciudades cercanas a la frontera como Barcelona, Bruselas o Ginebra.
👉 Herramientas indispensables:
- Omio o Rome2Rio: compara las opciones de transporte para encontrar los trayectos más rápidos o más baratos.
- Hostelworld: encuentra albergues juveniles asequibles para tus viajes.
Conclusión
Para preparar bien tu Erasmus en Francia, te aconsejamos ponerte con ello entre 2 y 3 meses antes. Sigue estos 6 pasos y no dudes en usar los recursos que ponen a tu disposición tu universidad o las asociaciones estudiantiles de tu campus.
¿Necesitas una ayuda extra? Nuestros community helpers están aquí para echarte una mano. También te animamos a crear una cuenta en el International Student Hub para tenerlo todo en un mismo lugar.
¡Mucho ánimo con los preparativos! 🙌
Fuentes
- Comisión Europea (Erasmus+, «Studying abroad») - el importe de la beca depende, entre otras cosas, de la diferencia de coste de la vida entre el país de origen y el de destino, del número de solicitantes y de la distancia - https://erasmus-plus.ec.europa.eu/opportunities/opportunities-for-individuals/students/studying-abroad
- Agencia nacional Erasmus+ DAAD (Alemania) - la agencia nacional fija las cuantías mensuales: 540 € para los países con coste de la vida medio o bajo y 600 € para los países con coste de la vida alto, grupo al que pertenece Francia - https://eu.daad.de/erasmus-durchfuehren/foerderung-von-mobilitaet/mobilitaet-von-einzelpersonen-ka131/
- SEPIE (España), convocatoria 2026 - importe base «Entre 350-674 €/mes» para los países del grupo 1, entre ellos Francia, y 250 € al mes adicionales para los estudiantes con menos oportunidades - http://sepie.es/doc/convocatoria/2026/infofinanciacioneplus2026.pdf
